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Lifestyle

Hildegard von Bingen: Tipps gegen Übergewicht und hohen Blutdruck

Zu hohe Gewichtszunahme? Hektisches Leben und mangelnde Bewegung? Hoher Blutdruck kann die Folge sein. Viele sind sich nicht bewusst, wie Übergewicht und Bluthochdruck zusammenhängen. In der Tat kämpfen fast 80 Prozent der Menschen mit hohem Blutdruck gleichzeitig mit Übergewicht. Vielfältige Veränderungen sind notwendig, um aus diesem Teufelskreis auszubrechen.