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Lifestyle

Hildegard von Bingen: Erfolgreiche Tipps gegen Übergewicht und Bluthochdruck

Ein bisschen zu viel auf den Rippen, Stress und kaum Bewegung – und schon ist er da: hoher Blutdruck. Viele Menschen realisieren nicht, wie sehr Übergewicht und Bluthochdruck zusammenhängen. Rund 80 Prozent der Betroffenen sind von Übergewicht betroffen. Dies sollte wirklich ernst genommen werden! Es gibt gute Lösungsansätze, um aus diesem Teufelskreis auszubrechen.