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Leben: 15 kindgerechte Ideen für Neujahrsvorsätze

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Vorsätze sind etwas Schönes, das nicht nur Erwachsenen vorbehalten sein muss. Diese fünfzehn schönen Ideen sind perfekt für Kinder

Auch Kinder können sich Gedanken über ihre Neujahrsvorsätze machen ISTOCKPHOTO © ISTOCKPHOTO Auch Kinder können sich Gedanken über ihre Neujahrsvorsätze machen ISTOCKPHOTO

Nun steht das neue Jahr aber wirklich vor der Tür und wir freuen uns auf ein 2023 voller Glücksmomente, Chancen und Überraschungen. Um das neue Jahr gebührend einzuleiten gibt es zahlreiche Traditionen und eine davon ist es, sich Gedanken darüber zu machen, was man in den nächsten 365 Tagen anders machen möchte. Bei Erwachsenen ist das häufig gesünder essen, mehr Sport oder mehr Zeit mit der Familie zu verbringen. Doch wie sieht es eigentlich mit unseren Kleinen aus?

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Vorsätze sind nämlich nicht nur etwas für Erwachsene. Auch Kinder können durch sie lernen, ihr Leben und sich selbst zu reflektieren und sich durch ihre Neujahrsvorsätze motiviert fühlen. Sich seine Ziele zu notieren und darüber nachzudenken oder zu sprechen fördert das Verantwortungsbewusstsein und die bewusste Entscheidungsfindung genauso bei Klein wie bei Groß!

Doch natürlich unterscheiden sich die Vorsätze von Kindern von Erwachsenen-Vorsätzen. Um Kindern eine Anregung zu geben, könnten Sie mit ihnen die folgenden Ideen durchgehen. Vielleicht fühlt sich Ihr Kind von ihnen inspiriert und kann auf Basis dessen seine ganz eigenen Vorsätze für 2023 formulieren. So oder so sollten die Sätze wertvoll und zugleich realistisch erreichbar sein, um im besten Falle ein Erfolgserlebnis für die Kleinen zu ermöglichen. Vielleicht machen Sie auch gleich eine tolle Belohnung aus, wenn Ihr Kind die Vorsätze wirklich einhält?

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Vorsätze für Kinder im Kindergartenalter

  • Ich atme erstmal tief durch, bevor ich richtig wütend werde.
  • Ich werde mindestens einen Bissen von allem auf meinem Teller probieren (sogar das Gemüse).
  • Ich werde das Spielzeug wegräumen, bevor ich mir ein anderes nehme.
  • Ich werde dreckige Klamotten in den Wäschekorb legen, wenn ich meinen Schlafanzug anziehe.
  • Ich werde meine Hände vor dem Essen und nach der Toilette immer waschen.
  • Ich werde nett sein und helfen, wenn jemand mich braucht oder traurig ist.
  • Ich werde mit meinen Eltern sprechen, wenn ich Angst habe oder Hilfe brauche.

Vorsätze für Schulkinder

  • Ich werde X Mal in der Woche einen Sport ausüben, der mir Spaß macht.
  • Ich werde meinen Teller nach dem Essen in den Geschirrspüler räumen.
  • Ich werde jeden Tag X Liter Wasser trinken.
  • Ich werde jeden Tag mindestens X Minuten ein Buch lesen.
  • Ich werde meine Bildschirmzeit auf X Minuten reduzieren.
  • Ich werde jeden Tag mindestens eine halbe Stunde an der frischen Luft verbringen.
  • Ich werde jeden Tag mir und jemand anderem etwas Gutes tun.
  • Ich werde jeden Monat X Euro für X sparen.

3 Vorsätze für 2023, die JEDER im Alltag umsetzen kann .
Ist die Messlatte zu hoch, werden Neujahrvorsätze meist nach ein paar Wochen schon wieder niedergelegt. Doch diese Vorsätze kann 2023 wirklich jede/r umsetzen! © ISTOCKPHOTO Diese Vorsätze halten auch Sie ein ISTOCKPHOTO Das neue Jahr beflügelt uns! Es ist eine großartige Zeit, für einen Reset, um Dinge neu anzugehen, neu zu ordnen und zu strukturieren. Sich Vorsätze vorzunehmen und gesünder zu leben. Doch ist die Messlatte zu hoch, werden solche Neujahrsvorsätze meist nicht lange durchgehalten und eine Rückkehr zum Status quo ist unvermeidbar.

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