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Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie vielleicht jeden Tag Eier essen möchten, wenn Sie es nicht noch nicht tun. Sie können Entzündungen reduzieren, Ihnen helfen, Muskeln aufzubauen und Ihrem Immunsystem einen Schub zu geben. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat auch festgestellt, dass Eier auch nicht das sein können, was Ihr Gehirn dank der Tatsache, dass sie die kognitive Funktion verbessern können, auch das von Ihrem Körper zugute kommen.

Die in

Nutritional Neurowissens veröffentlichte Studie beteiligte 79 Teilnehmer zwischen 18 und 75 Jahren. Tests wurden mit den Teilnehmern durchgeführt, die während des Versuchs an verschiedenen Stellen an verschiedenen Stellen bewertete.

Teuerster Film aller Zeiten: Das ist die Top 10 - inklusive Einnahmen

  Teuerster Film aller Zeiten: Das ist die Top 10 - inklusive Einnahmen Teuer, teurer, teuerster Film aller Zeiten! Wir haben für sie die Top 10 - inklusive Einspielergebnissen, der teuersten deutschen Produktion und dem Spitzenreiter 2022.Diese Liste der teuersten Filme aller Zeiten basiert auf einem Ranking der englischsprachigen Wikipedia. Die Autoren haben dafür reine Produktionskosten kalkuliert, abzüglich etwaiger Steuernachlässe, wie sie oft bei Dreharbeiten im Ausland gewährt werden. Nicht berücksichtigt wurden bei der Suche nach dem teuersten Film aller Zeiten die Inflation sowie Ausgaben für das Marketing. Die können bei Blockbustern schnell im dreistelligen Millionenbereich liegen.

Die Ergebnisse zeigten, dass während des Essens von Eiern-und infolgedessen das Eierprotein nwt-03 hydrolyzieren, den Teilnehmern bei der

-Psychomotor-Wachsamkeitstest nicht zu helfen schien, es war mit einer besseren Leistung während des Anti-Cue-Reaktionszeittest.

Lesen Sie den Originalartikel über Eat This, nicht das!

"Dies ist eine sehr interessante Studie, da sie tiefer in die vorteilhafte chemische Zusammensetzung von Eiern und die Hydrolyzat von Eierprotein, das aus dem Abbau des Eierproteins entsteht, für die Gesundheit von Vorteil sein kann. Das, nicht das! "Es zeigt die Komponente NWT-03 Hydrolyzat als die Fähigkeit zur Verbesserung der kognitiven Funktion innerhalb des Exekutivfunktionsbereichs. Die Exekutivfunktionsdomäne ist für die Selbstregulierung, Kreativität, Aufmerksamkeitsspanne, Argumentation, Arbeitsgedächtnis, Hemmungskontrolle und mentale Verantwortung verantwortlich Flexibilität unter anderem Gehirnfunktionen. "

"Obwohl die Ergebnisse positiv und vielversprechend sind, ist es schwierig zu sagen, ob die Vorteile ausschließlich aus dem Eierprotein selbst stammen, da Eier andere Komponenten haben, die sich der Gehirngesundheit und der kognitiven Funktion zugute kommen", sagt Campbell. "Dies liegt insbesondere im -Eigelb des Eiers . Seit Jahren dachten wir, zu viele ganze Eier zu konsumieren, einschließlich des Eigelbs, das reich an Cholesterinspiegel ist, für die Gesundheit schlecht ist. In den letzten zehn Jahren oder länger ist es jedoch schlecht. Wir wissen jetzt, dass der Blutspiegelcholesterinspiegel wenig mit der Nahrungsaufnahme des Cholesterinspiegels zu tun hat. "

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 FDA genehmigt das teuerste Medikament aller Zeiten, eine Gentherapie für Hämophilie B Washington-US-Gesundheitsregulatoren haben am Dienstag die erste Gentherapie für Hämophilie genehmigt, eine einmalige Behandlung von 3,5 Millionen US-Dollar für die Blutgerissenstörung. Die Food and Drug Administration hat Hemgenix geräumt, eine IV -Behandlung für Erwachsene mit Hämophilie B, die weniger häufige Form der genetischen Störung, die hauptsächlich Männer betrifft. Derzeit erhalten Patienten häufige, teure IVs eines Proteins, das Blutgerinnsel hilft und Blutungen verhindern.

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© bereitgestellt von eat this, nicht das! Paprika und Eier bell peppers and eggs "Das Eigelb enthält auch wertvolle und gesundheitsfördernde Phytonährstoffe wie -Cholin , Lutein und Zeaxanthin. Diese Nährstoffe können auch mit einer verbesserten kognitiven Funktion nach mehreren Studien in Verbindung gebracht werden", fügt Campbell hinzu. Gleichzeitig sagt Campbell, dass "während die Forschung vielversprechend ist, sich jedoch immer noch auf ein allgemeines Muster für gesunde Ernährung konzentrieren sollte, das alles beinhaltet, was Ihr Körper und Ihr Gehirn mit optimaler Funktionen benötigen. Dies schließt eine Diät ein, die aus Vollkornprodukten besteht, Früchte, Früchte, Früchte , Gemüse und mageres Proteine, während

zugesetzte Zucker und gesättigte und transfette limitieren. "

"Wie oft Sie Ihren Körper anbrachen, ist auch enorm wichtig, wenn es um kognitive Funktionen geht", erklärt Campbell. "Wenn Sie Ihr Gehirn nicht mit dem liefern, was es braucht, um funktionieren , Mittagessen, Abendessen und vielleicht ein oder zwei Snacks - Sie können es vermeiden, Ihren Körper und Ihr Gehirn der Nährstoffe zu erschöpfen, die er benötigt, und unerwünschte Ereignisse zu vermeiden. "

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