Actualités à la une

Culture: TRACEE ELLIS ROSS, 48, Est-ce que cette chose pour maximiser sa kettlebell bouge

Tracee Ellis Ross Re-créé l'une des photographies les plus emblématiques de Diana Ross

 Tracee Ellis Ross Re-créé l'une des photographies les plus emblématiques de Diana Ross © George Pimentel - Getty Images Tracee Ellis Ross a pris à Instagram pour rendre hommage à sa mère emblématique, Diana Ross. Tracée Ellis Ross a payé hommage à sa mère, la seule et unique Diana Ross. L'actrice noire ISH a pris à Instagram pour partager une photo d'elle-même vêtue d'une magnifique robe de licole perlée que sa mère portait des décennies de séance photo avant.

Tracee Ellis Ross, 48 ​​, montre sa force de baisse grave en déchiquetant une atelier de kettlebell lente au gymnase de la salle de gym Une nouvelle vidéo Instagram. L'actrice bascule une paire de jambières brillantes, "liquides" et de baskets lumineuses. Ross a révélé une façon génie de son entraîneur l'aide à sculpter son fort butin dans l'entraînement de Kettlebell. Tracee Ellis Ross wearing glasses: Tracee Ellis Ross, 48, conquers a kettlebell workout in a new Instagram video. Her trainer gives her genius cues you can follow to maximize your sweat: © Kwaku Alston - Getty Images Tracee Ellis Ross, 48, Conquérent une séance d'entraînement de Kettlebell dans une nouvelle vidéo Instagram. Son entraîneur donne ses indices de génie que vous pouvez suivre pour maximiser votre sueur:

Tracee Ellis Ross, 48, nivelant son jeu d'entraînement dans une nouvelle post Instagram. L'actrice noire ISH est de retour au gymnase et l'aire d'apparence que jamais tout en écrasant une séance d'entraînement de Kettlebell super lente . Son Bod inférieur est en feu - et pas seulement à cause de ces représentants.

Meilleurs Mode Instagram de la semaine: Tracée Ellis Ross, Justin Bieber, etc.

 Meilleurs Mode Instagram de la semaine: Tracée Ellis Ross, Justin Bieber, etc. © Photo Panneysy of Tracee Ellis Ross C'est la saison de Leo, et vous savez ce que cela signifie? Les gens veulent être vus! Prenez le traceur Ellis Ross, par exemple. Elle a une histoire d'amour de longue date avec des silhouettes dramatiques et une manifestation de démonstration et cette semaine n'a pas été excepte. L'acteur a emmené à Instagram pour poster une image d'elle-même dans des plumes turquoises de tête-à-toe, la courtoisie de Daniel Lee's Bottega Veneta et Stylist Karla Welch.

"SLOW & STAY STAY", a sous-titré la dernière vidéo , et tandis que les fans étaient totalement impressionnés, certains n'avaient eu que des yeux pour ses jambières chics. "Ce sont les legggings liquides pour moi ????????????" a commenté un utilisateur. "Je serais peut-être à commencer à travailler juste pour que quelqu'un va me parler sale. ????????", a écrit un fan écrit dans les commentaires.

Ross a également eu de l'aide de l'entraîneur Jason Walsh, qui vous pouvez entendre donner des conseils Ross à l'arrière-plan de la vidéo. Tout d'abord, jetez un coup d'œil à ses mouvements.

A POST partagé par TRACEE ELLIS ROSS (@TRACEELLISROSSROSS)

que l'on cue sur l'intensité de la kettlebell? "Plus lent", lui dit-il. Il ajoute "le repousser." Le réglage aide Ross Tweak Sa forme. Je serai honnête, je peux sentir la brûlure supplémentaire à regarder.

Nathan Ellis devient le premier cricket masculin de prendre un tour de chapeau sur T20 International Début

 Nathan Ellis devient le premier cricket masculin de prendre un tour de chapeau sur T20 International Début © fourni par ABC News Nathan Ellis s'est engagé dans l'équipe australienne T20. (FOURNI: HOBART HOLLANES) Fraîné de devenir le premier cricket masculin à prendre un tour du chapeau sur leurs débuts internationaux T20, Nathan Ellis n'a pas à atteindre très loin de rappeler un temps de rappeler un moment où il est en difficulté à peine eu assez d'argent pour payer le loyer et remplir le réservoir de carburant.

Ross a mentionné à Instyle qui travaillant est une grande partie de sa semaine. Elle essaie de frapper le gymnase trois à quatre fois par semaine et elle se réveille tôt pour presser quelques mouvements.

et, Kettlebells ne sont qu'une petite partie du régime de remise en forme de Ross. Elle est également un grand fan de la méthode Tracy Anderson , un plan de fitness à base de danse. "Je dois dire que la séance d'entraînement de Tracy Anderson Les cinq dernières années ont été vraiment bonnes pour moi", a déclaré Ross Health en 2017.

"Je trouve que, comme adultes , nous restons si réglementais dans notre mouvement, même si Nous obtenons sur un tapis roulant. La musique change tous les motifs, et mon corps devient bouger librement, alors vous vous sentez incroyable - ce qui est finalement le point des séances d'entraînement, "a-t-elle ajouté. Que ce soit de la musique ou des indices d'entraîneur génie, Ross est sur le point.

omettez-le!

Essayez plus de 200+ à la maison Vidéos d'entraînement de la santé des hommes, de la santé des femmes, de la prévention et de plus sur Studio gratuitement pendant 14 jours!

TRACEE ELLIS ROSS CANIEN MOM MOM MOM DIANA ROSS Caractère "acajou" de la 2021 Met Met Gala .
© John Shearer - Getty Images L'actrice et le fondateur de beauté sont sortis à Balenciaga Couture. Tracée Ellis Ross a rendu hommage à sa mère, Diana Ross, au gala de 2021. L'actrice Black-Ish a fait son entrée aux marches du Musée métropolitain de l'art dans une robe de maxi de style flammes futuriste, bleu royale, gracieuseté de la couture de Balenciaga.

Voir aussi