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Monde: a révélé: le plan de Julian Nagelsmann pour garder le Bayern Munich sans blessure

Julian Nagelsmann vient à l’entraînement en longboard

  Julian Nagelsmann vient à l’entraînement en longboard Julian Nagelsmann ne fait vraiment rien comme tout le monde. Entraîneur en Bundesliga avant ses 30 piges, il coache le Bayern Munich en étant plus jeune que Manuel Neuer, utilise des drones et des écrans géants pendant les entraînements et veut coller des oreillettes à ses joueurs en plein match. Mais avant de révolutionner le football, il s’attaque au style de l’entraîneur. Exit la voiturette pour arriver à l’entraînement, Nagelsmann est venu ce jeudi en longboard. Vidéo: Résumé : Balotelli et Demirspor renversent le Besiktas (Dailymotion) Julian Nagelsmann arriving in training today [ fcb] pic.twitter.

Il n'est pas souvent que Bild nous donne une couverture véritablement perspicace de Bayern Munich , mais quand ils le font, il a tendance à être assez fascinant. Cette fois-ci, nous avons été traités dans un rapport (payé) sur la façon dont Julian Nagelsmann essaie de garder ses joueurs en bonne santé cette saison, en particulier en préparation des dernières étapes de la Champions League .

  Revealed: Julian Nagelsmann’s plan to keep Bayern Munich injury-free © Photo par Tom Weller / Defodi Images via Getty Images

Depuis une blessure, le Bayern blessé a été assommé de l'UCL par Real Madrid en 2018, on a l'impression que le club a commencé à accorder beaucoup plus d'attention à la longue portée Santé et remise en forme des joueurs. Cela a commencé avec des améliorations sous Niko Kovac, qui a supervisé l'introduction d'une surveillance régulière des niveaux de conditionnement physique individuels par une équipe dédiée de médecins. De plus, de plus en plus d'ajouts ont été fabriqués, avec de grands progrès survenus sous la tête de la condition physique Dr. Holger Broich.

Chelsea Ace Rudiger 'se met à devenir l'un des défenseurs les plus élevés que les défenseurs rémunérés "

 Chelsea Ace Rudiger 'se met à devenir l'un des défenseurs les plus élevés que les défenseurs rémunérés © fournis par la messagerie quotidienne mailonline logo chelsea défenseur antonio rudiger pourrait commander un paquet de paie stupéfiant de 400 000 £ par semaine s'il quitte Stamford Bridge quand son accord expire à la fin de la saison, selon un rapport.

Dr. Holger Broich, head of fitness at Bayern, has been critical to the squad’s overall health. © Photo de S. Mellar / FC Bayern via Getty Images Dr Holger Broich, chef de fitness au Bayern, a été essentiel à la santé globale de l'équipe.

Bayern est sorti du verrouillage pandémique en tant qu'équipe plus apte de la planète, et c'était cette forme physique qui a aidé le club à gagner un sextuple sous Hansi Flick. Maintenant, il semble que Nagelsmann cherche à améliorer encore plus avec sa touche personnelle. Voici une ruine de base de ce qui est fait:

pendant les jeux, Nagelsmann essaie de remplacer les principaux acteurs plus tôt. Avec le Bundesliga tenant la règle des cinq sous-marins pour cette saison, il est plus facile de le faire. Les joueurs comme Alphonso Davies et Robert Lewandowski sont probablement les principaux bénéficiaires d'un programme comme celui-ci - l'entraîneur ne peut pas se permettre de commencer un match sans eux, mais ils peuvent faire plusieurs jeux de suite sans jouer en pleine-90. Les sessions de formation commencent souvent par des exercices de stabilisation, ce qui peut aider à prévenir les blessures musculaires et du ligament à long terme. Le Dr Holger Broich surveille constamment des métriques pour les joueurs afin de contrôler leur charge de travail. Nous avons vu de plus en plus de joueurs individuels de la formation de la formation de cette saison par rapport aux années précédentes. Les joueurs blessés reçoivent une semaine supplémentaire ou deux pour se mettre en forme et éviter de se précipiter en arrière et de créer des complications. Corentin Tolisso et Kingsley Coman sont mis en évidence dans l'article, mais les fans sauront que le club a été prudent, même avec des blessures mineures, comme celle de Jamal Musiala au cours des derniers jours. Cela pourrait également expliquer pourquoi Marcel Sabitzer a été si lente d'intégrer dans la gamme. Certaines sessions de formation avant les matchs ne durent que 50 à 60 minutes de l'habitude 90.

Bayern ont été assez chanceuses avec des blessures jusqu'à présent cette saison, mais cela aide toujours à être prudent. Tous les acteurs principaux de Bayern sont des internationaux complets avec beaucoup de kilométrage sur leur corps. Même de mettre de côté les 30 ans et plus comme Robert Lewandowski et Thomas Muller, vous avez un groupe de joueurs jouant au football extrêmement intense avec fondamentalement sans pauses pendant des mois à la fin. Bien sûr, les accidents se produisent - voir Sven Ulreich. Mais prendre ces précautions devrait payer des dividendes à long terme.

, espérons-le, avec une gestion habile et un peu de chance, Bayern Munich réussit à avoir moins de blessures cette saison afin de pouvoir augmenter l'intensité lorsqu'il compte. Ces dernières étapes de la Ligue des champions sont difficiles pour toute équipe et Nagelsmann a besoin d'une équipe d'ajustement s'il veut faire l'expérience de la gloire européenne cette saison.

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