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Bien-être: Cholestérol élevé: La sensation qui pourrait être une indication de niveaux élevés - Expert

Cholestérol élevé: Meilleure nourriture à consommer au petit-déjeuner à des niveaux inférieurs

 Cholestérol élevé: Meilleure nourriture à consommer au petit-déjeuner à des niveaux inférieurs Votre navigateur ne prend pas en charge cette vidéo alors qu'il y a beaucoup de discussions sur la maintenance que possible sur le cholestérol , il est important de noter que cela s'applique uniquement aux Un type de cholestérol, LDL-cholestérol. Le cholestérol LDL (lipoprotéine à basse densité) est également connu sous le nom de «mauvais» cholestérol; En effet, il se forme comme une plaque dans les artères, augmentant la pression artérielle.

" est une substance graisseuse qui existe dans le sang", a déclaré le Dr Ioannis Liakas, directeur médical de Vie Aesthetics . "La suralimentation des aliments gras , être en surpoids, fumer et boire de l'alcool peut tous contribuer à des niveaux élevés de cholestérol." Une fois que vos niveaux atteignent des hauteurs dangereuses, il est important d'identifier rapidement le coupable et de le maîtriser.

Comme High Cholesterol peut être "incroyablement dangereux", il est important de repérer cette condition rapidement.

Bien que des niveaux élevés puissent conduire à des urgences potentiellement mortelles telles que Couple , cette condition est souvent silencieuse.

Les patients atteints de cholestérol élevé doivent être plus prudents 'à quelle fréquence ils mangent un certain fruits de mer

 Les patients atteints de cholestérol élevé doivent être plus prudents 'à quelle fréquence ils mangent un certain fruits de mer Votre navigateur ne soutient pas ce poisson vidéo contiennent un niveau élevé d'acides oméga 3-mondes, ce qui peut aider à abaisser votre "mauvais" cholestérol pendant que Couper le "bon" cholestérol. Pour les personnes ayant un taux de cholestérol déjà sain, ce "bon" cholestérol supplémentaire est inévitablement positif. Mais selon Heart UK, les personnes qui ont déjà High Cholesterol devraient faire attention à ne pas avoir plus de 300 milligrammes de cholestérol par jour.

DR Liakas a déclaré: "Étant donné que le cholestérol est simplement un biomarqueur utilisé pour mesurer le risque de maladie cardiaque , il n'y a pas de symptômes directs liés à celui-ci. Le cholestérol

", ou plus spécifiquement le cholestérol «Bad» (LDL) fait partie du processus mécaniste par quelle maladie cardiaque peut se produire. "

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High cholesterol: Dizziness could be an indication of high levels - expert. © Getty Cholestérol élevé: les étourdissements pourraient être une indication de niveaux élevés - expert. Bien que le coupable ne provoque pas nécessairement des symptômes par lui-même,

élevé cholestérol est lié aux conditions qui peuvent attirer l'attention sur elles-mêmes.

Cholestérol élevé: les aliments courants qui peuvent réduire le «mauvais» cholestérol de 15%

 Cholestérol élevé: les aliments courants qui peuvent réduire le «mauvais» cholestérol de 15% Votre navigateur ne prend pas en charge cette vidéo Il existe plusieurs facteurs qui peuvent conduire à High Cholesterol , y compris l'exercice, l'âge et la génétique. Cependant, le régime alimentaire est souvent l'une des principales causes. Celles-ci à risque ou de souffrance avec un cholestérol élevé seront encouragées à réduire en conséquence l'apport gras, sucré et transformé.

Dr Liakas a déclaré: "D'une manière plus indirecte, nous pouvons dire que certains symptômes tels que

High La pression artérielle pourrait être liée à des niveaux élevés de cholestérol, étant donné son rôle dans l'obstruction artérielle.

"Mais à moins que quelqu'un ne mesure leur tension artérielle, ce n'est pas vraiment évident qu'il est élevé en premier lieu."

Cependant, l'expert a toujours partagé certains symptômes qui pourraient surgir, y compris les étourdissements.

Ne manquez pas Votre IBS pourrait en fait être SIBO dit un expert - «provoquer des problèmes systémiques» s'il est laissé non traité lien [informateur] «C'est une mort terrible» des facteurs de risque de la maladie «horrible» qui a tué le lien Paul Newman Paul Newman [Informateur] B12 Carence: la connexion difficile à inverser dans vos pieds - «uniquement» le symptôme dans 25% des cas Link [Informer] Dr Liakas a expliqué que le sentiment de vertige pourrait être une indication pointant vers l'hypertension artérielle et

Cholestérol élevé .

AVERTISSEMENT CHOLESTOLOLOLLE: Les poissons peuvent être `` riches '' dans le cholestérol alimentaire - Que éviter

 AVERTISSEMENT CHOLESTOLOLOLLE: Les poissons peuvent être `` riches '' dans le cholestérol alimentaire - Que éviter Votre navigateur ne soutient pas ce poisson vidéo est l'un des piliers d'une alimentation saine car elle protège contre plusieurs conditions de santé délétères. Cependant, tous les types de poissons n'ont pas la même valeur nutritionnelle. Pour éviter d'augmenter le cholestérol, le calmar peut être mieux servi seul, car il contient des quantités notablement élevées de cholestérol alimentaire .

Il a également ajouté d'autres signes qui pourraient faire allusion à un taux élevé de cholestérol.

Dr Liakas a déclaré: "Cependant, il existe certains scénarios où quelqu'un présente des symptômes qui peuvent également être un indice quant à la présence de cholestérol élevé.

" Si quelqu'un a de la fatigue, de l'irritabilité, des problèmes de mémoire, des problèmes d'humeur, une léthargie générale liée au diabète et les problèmes liés à la glycémie, alors il est probable qu'ils peuvent également avoir un cholestérol élevé, car le diabète est une maladie métabolique, et est livré avec un panier d'autres déséquilibres métaboliques. "

Lire la suite: carence B12: le signe difficile à inverser dans votre Pieds - Symptôme «seulement» dans 25% des cas lien 0 © getty Feeling Dizzy pourrait être une indication pointant vers l'hypertension artérielle et le cholestérol élevé. Soyez difficile à repérer comme le médecin l'a expliqué. Le NHS note également qu'il ne montre pas de nombreux signes d'avertissement, ce qui signifie que la meilleure façon d'identifier vos niveaux est par un test sanguin.

Cholestérol élevé: les champignons peuvent réduire le «mauvais» cholestérol - Expert

 Cholestérol élevé: les champignons peuvent réduire le «mauvais» cholestérol - Expert Votre navigateur ne supporte pas cette vidéo ayant du cholestérol peut être dangereuse, conduisant à des problèmes de santé potentiellement mortels s'ils ne sont pas traités. Cela signifie que vous avez trop de substance graisseuse appelée cholestérol dans votre sang. Au fil du temps, cela peut s'accumuler dans les vaisseaux sanguins provoquant des choses telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Votre médecin peut soit prendre du sang à m votre bras ou faites un test de piqûre de doigt. Feeling dizzy could be one indication pointing to high blood pressure and high cholesterol. Heureusement, une fois que vous avez obtenu la condition confirmée, vous pouvez faire beaucoup pour réduire vos niveaux.

© Express.co.uk High Cholesterol Foods.

Comment réduire le cholestérol élevé

DR Liakas a déclaré: "Le traitement du cholestérol élevé comprend la réduction de la quantité de graisses saturées que vous consommez, généralement des graisses saturées se trouvent dans la viande rouge et les produits laitiers pleine en grais Vous allez également réduire vos niveaux de cholestérol

.

"Dans certains cas, des médicaments sont nécessaires pour aider à traiter le cholestérol élevé." High cholesterol foods. Le médicament auquel le médecin fait référence est connu sous le nom de statines et peut être prescrit par votre médecin.

«impressionnant»: femme, 55 ans, réduit les taux élevés de cholestérol de plus de 20% grâce à un régime seul .
Votre navigateur ne soutient pas cette vidéo élevée cholestérol signifie que vous avez trop de substance cireuse appelée cholestérol dans votre sang. Au fil du temps, cela présente un grave danger car le cholestérol s'accumule sur vos murs d'artère, restreignant le flux sanguin vers votre cœur, votre cerveau et le reste de votre corps. Par conséquent, pour éviter les maladies cardiaques , les taux de cholestérol doivent être ramenés à une gamme saine.

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