Neuer Look für Christopher Schwarzenegger! Der 27-jährige Sohn von Arnold Schwarzenegger hat kürzlich Fotos veröffentlicht, die wirklich verblüffen.
Im Gegensatz zu Patrick, der seinem Schauspieldebüt in „The White Lotus“ gefeiert hat, lebt Christopher abseits der Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit.
Doch sein beeindruckender Gewichtsverlust und die damit verbundene persönliche Transformation sind mehr als nur äußerlich und haben eine tiefere Geschichte: Sie zeigen, dass einen gesunden Lebensstil zu erreichen ein langer Prozess voller Herausforderungen, Disziplin und Geduld ist.
Persönliche Einblicke und Familie
Auf Instagram teilte seine Schwester Katherine Bilder eines Familienausflugs. Darauf sitzt Christopher entspannt auf einem Boot in einem frischen weißen Hemd und rosa Shorts. Um ihn herum seine Mutter Maria Shriver, Katherine mit ihrem Ehemann Chris Pratt sowie deren Kinder.
Auf einem der Bilder zeigt Christopher auch stolz seinen Oberlippenbart!
Die Fans feiern den neuen Look des Schauspielers und werfen in den Kommentaren einige Fragen zu fehlenden Schwimmwesten auf.
Doch hinter dieser beeindruckenden Veränderung steht ein langer und steiniger Weg, über den Christopher im Frühling bei einer Podiumsdiskussion in Los Angeles sprach.
Christopher, der als Associate Producer arbeitet, gestand, dass er schon in seiner Schulzeit mit Unsicherheiten bezüglich seines Gewichts zu kämpfen hatte. Ein Schlüsselmoment war eine Australien-Reise im Jahr 2018, die sein Leben veränderte.
Dort erkannte er, wie sehr ihn sein Gewicht im Alltag hinderte, und ein missratener Fallschirmsprung-Versuch hat ihn zusätzlich wachgerüttelt.
Tipps von Christopher zur Gewichtsreduktion
Seinen Entschluss, während der Fastenzeit auf Brot zu verzichten, setzte die ersten 13 Kilo in Bewegung. Diese ersten Erfolge motivierten ihn, am Ball zu bleiben.
Doch der Weg war nicht immer geradlinig. Jahre voller Rückschläge und neuer Anläufe folgten, aber langsam entwickelte Christopher einen stetig gesünderen Lebensstil.
Diese Erfahrungen brachte Christopher auch öffentlich zur Sprache. In einem Interview mit „Men’s Health“ zu Anfang 2023 gab er wichtige Tipps für Fitness-Einsteiger.
Er riet dazu, nicht sofort mit anspruchsvollen Workouts zu starten, sondern die eigenen Routinen mit etwas Einfachen aufzubauen – wie z.B. einfachen Spaziergängen und leichtem Training mit Liegestützen und Kniebeugen. Das entscheidende dabei ist не количественный, а качественный успех每日！
Christophers Gewicht nach der Transformation
Laut „Blast“ hat Christopher mittlerweile erstaunliche 113 Kilogramm abgenommen. Sein erster öffentlicher Auftritt nach dieser einschneidenden Veränderung fand im April in West Hollywood zusammen mit seinem Bruder Patrick statt.
